人気ブログランキング |

知りたがりやの食べたがりや

tabetagari.exblog.jp
ブログトップ
2009年 03月 12日

プロッコリーペンネ

c0114069_1947148.jpg

お昼ごはんにパスタ。
ブロッコリーソースには前回は手打ちオレキエッティだったけど、今日はお手軽にペンネで。

材料
 ペンネ
 オリーブオイル  
 にんにく
 唐辛子
 自家製アンチョビ
 トマト
 ブロッコリー
 硬質チーズ


気持ちカロリー抑え目、ブロッコリー多目。
くたくたブロッコリーは美味しいなあ。

by tigerbutter | 2009-03-12 20:03 | 料理


<< ハムカツ弁当      ロースト手羽中弁当 >>