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2012年 09月 13日

珠玉の塩サラダ

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最近スゴく気に入ってるサラダ。







豆腐とアボカド。
トマトと豆腐。
アボカドとトマト。


別々に塩オリーブオイルで食べてるうちに、
いや、これは三つが必要だと感じた。








皮むきトマトと絹ごし豆腐とアボカド。

このイタリアンカラーの珠玉の組み合わせにただ塩をパラッとしただけ。
レモンとかスダチをそえる。

そしてオリーブオイルを使用した料理と一緒に食べる。
蛸のガリシア風とかマドリード風オリーブとか)
・・・オリーブオイルの料理が無い時はフツーにちらっとオリーブオイルをかける。








ヘルシーだわ
簡単だわ
お安いわ



の三拍子がそろった上に
ワイン、ビールの肴にもってこい。








内心、これは私なんかスゴイ発見しちゃったんじゃないかと思ってる。
(もともとあるんだかどうだかは知らないけど・・・)










 




塩サラダ
[材料]    4人分
トマト     1個
絹ごし豆腐   1丁
アボカド    1個
スダチ     1個
塩       適宜

[作り方]
トマトはフォークに刺して直火であぶり冷水にとって冷やし、皮をむく。
食べやすい大きさに切り、塩をパラッ。スダチをそえる。












さあクリ〜ックしておくれ!     
     



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by tigerbutter | 2012-09-13 22:19 |


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